Keine Armut Kein Hunger Gesundheit und Wohlergehen Gute Bildung Gleichberechtigung Sauberes Wasser und Sanitäranlagen Erschwingliche und saubere Energie Gute Arbeit und wirtschaftliches Wachstum Industrie, Innovation und Infrastruktur Verringerte Ungerechtigkeit Nachhaltige Städte und Gemeinden Konsum und Produktion Klimaschutzmaßnahmen Leben unter der Wasseroberfläche Leben an Land Frieden, Gerechtigkeit und starke Institutionen Partnerschaften zu Erreichung der Ziele

Meine nachhaltigen Entwicklungsziele

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Aktiv sein

Seien Sie aktiver. Gehen Sie mittags spazieren oder fahren Sie mit dem Rad zur Arbeit.

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Über Herzkrankheiten informieren

Herzkrankheiten sind immer noch die häufigste Todesursache. Informieren Sie sich über die Ursachen und Symptome von Herzerkrankungen sowie anderen, nicht übertragbaren Krankheiten

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Genug Schlafen

Gönnen Sie sich genug Schlaf.

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Gesund ernähren

Ernähren Sie sich gesund und trinken Sie viel Wasser.

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Neues Lernen

Zeigen Sie Bereitschaft zu lebenslangem Lernen. Durch die Teilnahme an Arbeits- oder Bildungsaktivitäten können sich ältere Menschen aus der Depression befreien. Also, lernen Sie eine neue Sprache, lesen Sie gründen Sie einen Lesezirkel.

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Nicht rauchen

Rauchen Sie nicht.

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Psychische Erkrankungen wahrnehmen

Stärken Sie Ihr Bewusstsein für psychische Erkrankungen wie Depression, Drogenmissbrauch oder Alzheimer und unterstützen Sie deren Heilung.

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Vor AIDS schützen

HIV/AIDS gehören nicht der Vergangenheit an. Schützen Sie sich. Lassen Sie sich testen.

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Zeit nehmen

Nehmen Sie sich Zeit für sich und ihre Freunde.

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